Porady specjalistów

Płynne zdrowie
Zbliżają się święta Bożego Narodzenia – czas w którym w sposób szczególny myślimy o naszych bliskich – w szczególności o ich zdrowiu. Niejednokrotnie wiele osób decyduje się na zakup w prezencie bliskim preparatów ...
czytaj więcej

Psychologia świąt
  Wszyscy kochamy święta Bożego Narodzenia i tęsknimy do nich przez cały rok. Święta przede wszystkim są Ĺşródłem satysfakcji i pozytywnych emocji, szczęścia i dobrego samopoczucia. Duchowe i rodzinne przeżywanie świąt daje dużo zadowolenia. Co więc moż...
czytaj więcej

CIĄŻA CIĄŻY CZY USKRZYDLA ?
Bycie w stanie błogosławionym to dla wielu kobiet stan upragniony. Dla niektórych jest to zaskoczenie. Dla wszystkich – czas niosący wielkie wyzwanie zarówno w sferze emocjonalnej jak i fizycznej. Przed młodą kobietą dziewięć miesięcy, w ciągu których musi ...
czytaj więcej

Rzucamy palenie
Tytoń należy do używek znanych i stosowanych od bardzo dawna i trudno nawet określić dokładnie miejsce na kuli ziemskiej, z którego ten zgubny dla wielu nałóg, czy nawyk jak wolą niektórzy rozlał się na wszystkie cywilizacje i kultury. Niewątpliwie ...
czytaj więcej

Grypa czy przeziębienie ?
Kiedy przeziębienie nas dopadnie, najczęściej po ratunek idziemy do apteki, w której czeka na nas cała gama specyfików, mających pomóc w wyzdrowieniu. Na co się zdecydować? – Przede wszystkim trzeba ustalić, czy ...
czytaj więcej

Jak sobie radzić ze stresem?
Wielu z nas we współczesnym świecie miało lub ma do czynienia ze stresem. Zazwyczaj problem ten pojawia się pod wpływem czynników fizycznych, jak i psychologicznych. Można powiedzieć, że towarzyszy nam we wszystkich dziedzinach życia. Wynika on z różnorakich przyczyn i posiada ...
czytaj więcej

Łagodzenie bólu migrenowego
Dla osób, które nigdy nie zaznały tego typu bólu, migrena jest tylko zwykłą wymówką. Nie jest ona traktowana poważnie tym bardziej, że w większości dotyka kobiet, które z natury są słabsze i częściej narzekają ...
czytaj więcej

Jak pomóc przesuszonej, łuszczącej się skórze?
Bardzo wiele czynników może powodować przesuszanie się skóry, co zawsze prowadzi do pogorszenia stanu cery, a często i do dalszych powikłań. Skóra nadmiernie sucha ma skłonności do łuszczenia się, jest cienka i delikatna.   Bardzo często skó...
czytaj więcej